Pravi medvedki

The Bearberry ali Pravi medvedki pri nas je poznana kot zdravilna rastlina že od 13. stoletja. Ker postaja vse bolj redka, spada med zavarovane rastlinske vrste.

Pojav in gojenje medveda

Medvedka je dobila ime, ker medvedi radi jedo grozdje s tega grmička. The Pravi medvedki ali celo zimzeleni Bearberry (Arctostaphylos uva-ursi) podobno kot njihovi sorodniki pripadajo družini heather, lingonberry, brusnica in borovnica. To je zimzeleni, trajničasti pritlikav grm, ki raste bližje tlom in ga najdemo predvsem v območjih heather, močvirjev in iglavcev v severni, srednji Evropi in Severni Ameriki. V srednji Evropi medved najdemo skoraj izključno v gorah, v severni Evropi ga najdemo tudi v ravnicah. Cveti maja in junija. Medvedka je dobila ime, ker medvedi radi jedo grozdje s tega grmička.

Medvedka ima majhne, ​​debele, ovalne liste, ki so usnjene teksture. Na površini listov so retikulirana zrna. Majhni beli do rožnati cvetovi rastejo iz različnih listnih os in visijo kot grozdje. Iz teh cvetov tvorijo rdeče jagode, ki imajo mokast okus.

Učinek in uporaba

Medvednica se kot zdravilna rastlina uporablja že od srednjega veka. Poleg tega, da so jo uporabljali kot zdravilno rastlino, so jo na čare nosili tudi v čarobne namene, da bi zaščitili pred duhovi. Severnoameriški Indijanci so ga uporabljali za verske obrede.

Zdravilne lastnosti borovnice so predvsem v njegovih listih. Poleg taninov vsebujejo aktivna sestavina arbutin, ki se lahko v alkalnem okolju v telesu pretvori v hidrokinon in metilhidrokinon. Te aktivne sestavine imajo protivnetne in antibiotične učinke, zlasti v sečilih. Zaradi tega so listi borovnic zelo koristni pri zdravljenju okužb mehurja in ledvic. Ta učinek je znanstveno dokazan.

Medvedbo najpogosteje uporabljamo kot čaj, vendar so aktivne sestavine na voljo tudi v obliki obloženih tablet, tablet in kapljic. V homeopatiji se večinoma uporabljajo sveži listi in mladi vršički vej. Za čaj 1 žlico listov borovnic na skodelico kuhamo z vročo vodo 5 minut in jo moramo piti toplo.

Izvleček hladne vode, ki ga kuhamo naslednji dan, je še bolj učinkovit in prebavljiv, saj draženja zaradi taninov ni. Liste borovnic se pogosto kombinirajo z drugimi zdravilnimi rastlinami, kot so poljski lovski orešček, zadrževalnik, zlatica in brezovi listi, ponujajo pa jih kot čaji iz mehurja in ledvic. Učinek je intenzivnejši s čistim listom čaja iz borovnic kot s pripravljenimi mešanicami.

Če želite sami predelati liste borovnic, morate upoštevati, da rastline v naravi ni mogoče nabirati, ker je pod zaščito narave. Če so na vašem lastnem vrtu, se morajo listi po žetvi hitro posušiti. Če jih predolgo hranimo sveže, izgubijo svojo učinkovitost, ker izgubi arbutin, ki se v telesu pretvori v hidrokinon.

Listi borovnice so se uporabljali že v srednjem veku za bolezni sečil in žolčnih težav. Uporabljali so jih celo pri odprtih ranah in lahko razvili svoje antibiotične in protivnetne učinke. V Skandinaviji, kjer je medvedka še pogostejša, grozdje uporabljajo tudi v kuhinji. V preteklosti so liste uporabljali tudi za barvanje volne.

Listi borovnice v ohlapni obliki in kot gotovi pripravki so na voljo v lekarnah in včasih tudi v drogerijah. Vendar morate pred uporabo natančno prebrati vložek.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

Čaj iz listov borovnice zelo dobro pomaga pri okužbah mehurja in ledvic, ki jih je mogoče zdraviti brez antibiotikov. S temi pritožbami lahko razvije svoje antibakterijske in antibiotične učinke. Vendar se to razvije le v alkalnem urinu. Če imate okužbo mehurja z vročino in krvjo v urinu, so predpisani antibiotiki. Prav tako jih je treba jemati dovolj dolgo, da se izognemo potencialno nevarnim vnetjem ledvic. V tem primeru naj bi zdravljenje s čajem predstavljalo le dodatek k običajnemu medicinskemu zdravljenju.

Čaj iz borovničevih listov nikakor ni neškodljiv hišni čaj in ga je treba piti le, če imate bolezni sečil, ker ima lahko stranske učinke - čeprav redko. V primeru občutljivega želodca lahko tanini v listih povzročijo slabost in bolečine v želodcu ter težave s prebavili. Včasih se lahko pojavijo tudi občutljivosti kože, kot so srbenje in pordelost. Ker lahko večji odmerek hidrokinona povzroči poškodbe jeter in ima kancerogeni učinek, se medvedka ne sme uporabljati pri nosečnicah, doječih materah in otrocih. Prav tako se ne priporoča osebam z boleznimi jeter.

Po strokovnem nasvetu naj bi zdravljenje trajalo največ 7 dni, pri čemer ne bi smeli preseči dnevnega odmerka 12 g. Potekati naj bi tudi ne več kot 5-krat na leto, ker dolgoročni učinki še niso raziskani. Ker je poln učinek medvedja zagotovljen le v alkalnem urinu, med zdravljenjem ne smemo jemati zdravil, ki spodbujajo kisline, zmanjšati je treba živila, ki tvorijo kislino, kot je meso. Ustrezna hidracija pomaga izpirati sečil.

Zaradi močnega učinka čaja se na splošno ne priporoča preventiva z ličnicami jagod. Uporaba mora biti omejena samo na okužbe sečil. Dovolj je, da začnemo zdravljenje ob prvih znakih cistitisa, kot so pekoč občutek pri uriniranju, pogosto uriniranje in bolečine v trebuhu.