Omrežje privzetega načina, kratek DMN, opisuje nevronsko mrežo v človeških možganih v mirovanju. Ko se ljudje osredotočimo na določene naloge, se možganska aktivnost razlikuje od tiste v stanju počitka, za katero so značilni sanjarjenje, ohlapne asociacije in potujoče misli. Specifični vzorec možganske aktivnosti v mirovanju je bil odkrit šele leta 2001.
Kaj je omrežje privzetega načina?
Omrežje privzetega načina je anatomska ugotovitev možganov. Ločena področja možganov se hkrati aktivirajo v stanju mirovanja in kažejo vzorce aktivnosti, značilne za DMN. Diagnostična metoda za vizualizacijo DMN je slikanje s funkcijsko magnetno resonanco.
Hemoglobin, molekula za prenos kisika v krvi, odda različne magnetne signale, odvisno od naboja kisika. Funkcijsko slikanje z magnetno resonanco zato ponazarja spremembe v pretoku krvi in presnovnih procesih na posameznih možganskih območjih in tako privede do odkritja DMN. Ideja, da možgani nikoli ne počivajo, je stara. V preteklosti je bilo mogoče z elektroencefalografijo predstaviti električno aktivnost možganov. Anatomski opis DMN je vendarle zelo nedaven rezultat raziskav: Marcus E. Raichle in sodelavci so to besedilo skovali v znanstveni publikaciji leta 2001.
Z opisom normalnega počitka možganov je postalo možno tudi odkritje devijantnih, morda patoloških stanj. Trenutna raziskava proučuje učinke zdravil, nevroloških bolezni in nekaterih vrst vedenja, kot je meditacija, na DMN.
Anatomija in struktura
Pomemben del DMN je medialni časovni reženj. S tem je povezana aktivnost v medialni prefrontalni skorji. Integracija obeh različnih podsistemov v možganih poteka prek zadnjega cingulata. Kotni gyrus igra tudi vlogo.
Poleg tega čelnega dela DMN obstajajo še drugi deli, ki opravljajo posebne funkcije, ko naprava miruje. Torej obstaja povezan sistem dejavnosti v medialno-dorzalnem delu možganov. Sem spadajo dorzalni medialni del predfrontalne skorje, območje temporoparietalnega stičišča in lateralna temporalna skorja. V ta podsistem sodijo tudi čelne časovne režnje.
Drug sistem aktivnosti vključuje hipokampus, parahippokampus in retrosplenialno skorjo. K temu podsistemu prispeva tudi zadnjični parietalni reženj. Vzorci aktivnosti na naštetih anatomskih območjih so v prvi vrsti integrirani preko čelnega območja. Anatomsko odkrivanje DMN je možno tudi pri opicah. Ljudje nimajo DMN, dokler niso stari okoli 9 do 12 let.
Funkcija in naloge
DMN je aktiven, kadar možgani ne uporabljajo za izvajanje določenih nalog. Ko se začnejo določene naloge, se deli DMN deaktivirajo. Pojavi se nov vzorec dejavnosti, mreža pozitivnih opravil ali na kratko TPN za izvajanje določenih nalog. Pomembna funkcija DMN je omogočiti ta prehod med mirovanjem in TPN.
Območja možganov, ki so potrebna za dokončanje nalog, se za te naloge sprostijo šele, ko je DMN izključen. Poleg te dinamične funkcije za urejene prehode med DMN in TPN DMN izpolnjuje pomembne naloge v stanju mirovanja. Ko ljudje sanjajo in pustijo, da misli mislijo brezciljno, se njihova identiteta strdi. Po eni strani razmišljajo o sebi in tako tvorijo avtobiografski spomin, po drugi strani razmišljajo tudi o drugih ljudeh in tako krepijo svojo sposobnost empatije. Končno pa tudi brezciljne misli vodijo k boljšemu razumevanju preteklosti in načrtov za prihodnost. Pri jogi in meditaciji je celo namerna aktivacija DMN. Med spanjem je DMN povezan s pojavom sanj.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti motnjam spomina in pozabljivostiBolezni
Zdravila, zdravila in nekatere bolezni spremenijo videz DMN. Pri shizofreniji lahko pride do nezadostne deaktivacije DMN v prehodu v delovno stanje (TPN) možganov. Avtistični ljudje verjetno imajo le slabo razvit DMN.
Spremenjen vzorec aktivnosti DMN se pojavi pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Mnoge druge bolezni in patologije, podobne shizofreniji, se manifestirajo z nepopolno deaktivacijo DMN med prehodom na TPN. Čeprav zadeva še ni dobro raziskana, obstajajo podatki, ki kažejo v to smer, tudi za motnjo pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnost (ADHD), depresijo in posttravmatsko stresno motnjo.
Domnevno vse prepovedane droge in dovoljene droge, ki vplivajo na stanje zavesti in spanja, vplivajo na DMN. Pokazalo se je, da kodein, opiat, ki ga najdemo v številnih vsakdanjih zdravilih, na primer v nekaterih sirupih proti kašlju, vpliva na vzorce aktivnosti DMN. Številna psihotropna zdravila, to so tablete za spanje, pomirjevala in antidepresivi, verjetno tudi negativno vplivajo na DMN in TPN. Halucinacijsko zdravilo psilocibin moti deaktivacijo DMN pri prehodu na TPN. Morda izkušnje z drogami in alkoholi na splošno povzročajo tudi okvaro omrežij DMN in TPN.
Kaj počnejo psihiatrično zdravi ljudje, ki ne jemljejo drog ali zdravil, z rezultati raziskav DMN? Osrednje sporočilo vsem zdravim ljudem je, da na eni strani obstajajo časi, ko so misli dobesedno svobodne, na drugi strani pa časi, ko povečana pozornost do izpolnitve določene naloge zahteva izklop vseh preveč asociativnih misli. Sodobna delovna okolja so zasnovana tako, da se zaposleni med opravljanjem določenih nalog ne motijo. Da se vaše misli sprehajajo, so na voljo dodatne sobe. Večopravilnost je namenjena računalnikom in ne človeškim možganom.