A Degeneracija medvretenčnih diskov ali a Obraba plošč je značilno za znake obrabe na medvretenčnih diskih. Glavni terapevtski poudarek je na boju proti simptomom, ki se pojavijo.
Kaj je degeneracija medvretenčnih diskov?
Degeneracija diska je obraba medvretenčnih diskov (hrustančni medvretenčni diski hrbtenice).
Med degeneracijo medvretenčnih diskov medvretenčni diski postanejo tanjši in bolj razpokani, tako da imajo manj možnosti, da telesa vretenc medsebojno mešijo drug proti drugemu. To povečuje stres na telesa vretenc. V večini primerov na degeneracijo diskov vplivajo diski v ledvenem in / ali vratnem predelu hrbtenice.
Značilne pritožbe, ki so pogosto povezane z degeneracijo medvretenčnih diskov, so lokalne bolečine v hrbtu, ki jih lahko poslabša mišična napetost. Tveganje za hernijo diska (deli diska štrlijo med vretenci) se tudi poveča z degeneracijo diska.
vzroki
Ne samo različni patološki procesi lahko privedejo do degeneracije medvretenčnih diskov - z naraščanjem starosti medvretenčni diski vse bolj izgubljajo sposobnost absorpcije vode, tako da hrustančno tkivo postane manj elastično.
Zaradi povečane poroznosti medvretenčnih diskov se pogosto pojavijo tudi razpoke v medvretenčnem disku; degeneracija diska v. Starostni degeneraciji medvretenčnih diskov lahko ugodno pomagajo tudi dejavniki, kot so pomanjkanje telesne vadbe in dolgotrajne težke obremenitve hrbtenice. Takšen porast tlaka povzroči na primer v ledvenem delu hrbtenice, na primer z močnim nošenjem ali dvigovanjem z upognjenim trupom.
Bolezni in poškodbe, ki povzročajo ali spodbujajo degeneracijo diska, vključujejo na primer zlome teles vretenc. Deformacije hrbtenice, kakršne so prisotne v okviru skolioze (ukrivljenost hrbtenice), prav tako spodbujajo degeneracijo medvretenčnih diskov.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinam v hrbtuSimptomi, tegobe in znaki
Degeneracija diska se kaže skozi različne simptome in pritožbe, ki so odvisne od obsega in lokacije obrabe. Akutna izboklina medvretenčnega diska se kaže kot lokalna bolečina v hrbtu, ki se včasih razširi na trebuh ali prsnico. Hernija diska povzroči disfunkcijo mehurja in danke, kar je posledica stiskanja.
Lahko pride tudi do bolečine, ki se poveča, ko kašljate, kihate ali se obremenjujete. V večini primerov obstaja tudi zaščitna drža zadevnega dela hrbtenice, ki se lahko izrazi na primer z nagnjeno držo ali votlim hrbtom. V primeru kronične degeneracije diska so vretenčni sklepi močno obremenjeni, kar lahko vodi do lokalnih bolečinskih simptomov.
Bolečino običajno spremljajo psihološke in psihosomatske pritožbe. Številni prizadeti ljudje trpijo zaradi sprememb razpoloženja, depresivnega razpoloženja in splošnega počutja. Omejitve mobilnosti lahko povzročijo nadaljnje nelagodje. To lahko privede do nadaljnje obrabe okoliških sklepov.
Motenj krvnega obtoka, senzoričnih motenj in simptomov paralize ni mogoče izključiti. Poleg tega lahko pride do mišične napetosti in otrdelosti. Če degeneracija medvretenčnega diska temelji na akutni poškodbi, kot je ruptura, se lahko v nekaterih primerih pojavijo nadaljnji simptomi in pritožbe.
Diagnoza in potek
Za diagnozo degeneracije medvretenčnih diskov zdravnik specialist (npr. Ortopedski kirurg) običajno zahteva dejstva, kot so vrsta in približni začetek simptomov. Po fizičnem pregledu se nato uporabijo možne diagnostične metode, na primer rentgenski žarki ali MRI (magnetnoresonančna tomografija).
Medtem ko je rentgenska metoda zelo primerna za diagnosticiranje degeneracije medvretenčnih diskov, je za prikaz koščene strukture teles vretenc med drugim primerna slika z magnetno resonanco za prikaz živčnih struktur, ki tečejo v vretenčnem kanalu in na katere lahko vpliva degeneracija medvretenčnih diskov. Degeneracija medvretenčnega diska je običajno prepoznana na podlagi rentgenskih žarkov, na primer z zmanjšanjem prizadetih medvretenčnih prostorov.
Potek degeneracije medvretenčnih diskov se razlikuje od osebe do osebe in je med drugim odvisen od dejavnikov, kot so ustrezni vzroki in ukrepi, sprejeti proti degenerativnim simptomom. Degeneracija medvretenčnih diskov je praviloma postopna in pogosto ne vodi takoj do simptomov. Ko se pojavijo prvi simptomi, se razlikuje od osebe do osebe.
Zapleti
Pri degeneraciji medvretenčnih diskov pride do kakovostne obrabe tkiva medvretenčnega diska. Pomembne tekočine, ki jo potrebuje fino podporno hrustančno tkivo, ni več mogoče hraniti. Telesa vretenc postanejo bolj porozna in izgubijo svojo pufersko funkcijo. Simptom se lahko pojavi v ledvenem delu, pa tudi v vratni hrbtenici.
Razlikujemo med starostno ali nezgodno degeneracijo zaradi zlomov vretenc, ustavne hrbtenice hrbtenice ter športnikov in ljudi z enostranskim poklicnim stresom. Degeneracija diska lahko povzroči različne zaplete, ki omejujejo življenje.
To vključuje obsežna bolečinska stanja, ki se kažejo v vsakodnevnih usmrtitvah, kot so nagibanje, kihanje, kašljanje, stiskanje ali v mirovanju. Če simptoma ne zdravimo, lahko postane kroničen v obliki izbočene plošče. Prostor med vretenci se skrči in obstaja nevarnost prolapsa z izgubo vegetativnih funkcij v spodnjem ali zgornjem predelu telesa.
Postopki diagnostičnega slikanja pomagajo pri zdravniškem pregledu ugotoviti, v kolikšni meri je napredovala poškodba medvretenčnih diskov in živčnih struktur. Nato se vzrok zdravi. Poškodbe hrustančnega tkiva, ki je že nastala, ni mogoče obnoviti. Medicinski ukrepi služijo za lajšanje bolečin v primeru fizioterapevtske krepitve mišičnega tkiva, ki podpira hrbtenico.
Kirurški ukrepi se izvajajo le, ko so pomembne telesne funkcije akutno blokirane. Utesnitev ali medvretenčna proteza diska lahko zmanjša bolečino, vendar se lahko zaradi zapletov v času operiranega mesta v bližini operiranega mesta razvije nadaljnja degeneracija diska.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Če se bolečine v hrbtu ali mišična napetost povečajo, se morate vedno posvetovati z zdravnikom. Vsakdo, ki je kdaj prebolel hernijo diska ali podobno, bi moral neposredno govoriti z odgovornim strokovnjakom.
Če se bolečina hitro povečuje in je povezana z akutnimi simptomi, kot je lumbago, priporočamo odhod v najbližjo bolnišnico. Enako velja, če se omenjeni simptomi pojavljajo pogosteje tudi pri vsakodnevnih procesih, kot so upogibanje, kihanje ali kašljanje. Če bolečina vodi v slabo stanje, se je treba posvetovati z zdravnikom.
Zdravnik lahko nedvoumno razjasni, ali gre za degeneracijo medvretenčnih diskov, in nato napoti zadevno osebo k ustreznemu specialistu. Glede na postavljeno diagnozo je treba nato opraviti dodatne preglede. V primeru degeneracije medvretenčnih diskov je treba takoj opraviti nadaljnje preglede in kirurško zdravljenje. V nasprotnem primeru lahko pride do kroničnih bolečin, neskladnosti in drugih posledic, ki lahko prizadenejo človeka celo življenje.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
Če so degeneracijo medvretenčnih diskov povzročile ali spodbujale obstoječe bolezni / poškodbe hrbtenice, je pomemben terapevtski cilj običajno zdravljenje vzroka. Z ustrezno doslednim zdravljenjem vzroka lahko pogosto pozitivno vplivamo na ugodno degeneracijo medvretenčnih diskov.
Ker poškodbe hrustančnega tkiva, ki je nastala v okviru degeneracije medvretenčnih diskov, ni mogoče razveljaviti, ima simptomatsko zdravljenje (na primer lajšanje bolečine) pomembno vlogo. Ustrezni bolečini je mogoče preprečiti z individualno prilagojenimi fizioterapevtskimi (fizioterapevtskimi) ukrepi.
Izogibanje težkemu nošenju in morebitnemu zmanjšanju odvečne teže lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin. V primeru močne bolečine v primeru degeneracije medvretenčnih diskov se lahko po posvetovanju z lečečim zdravnikom uporabljajo tudi zdravila za lajšanje bolečin.
Kirurški ukrepi so lahko koristni, na primer, če so bolečine v hrbtu kronične; če trajajo vsaj nekaj mesecev, ne da bi medtem vtihnili. Glede na pacienta kirurško zdravljenje generacije medvretenčnih diskov ponuja možnost diskovne proteze ali tako imenovane spondilodeze (otrdelost) - v tem primeru je prizadeti vretenčni segment otrpel, da bi dosegli svobodo pred bolečino.
Napovedi in napoved
Degeneracija diska ima običajno neugodno prognozo. Kljub temu je resnost bolezni individualna in pri nekaterih bolnikih lahko pri vsakodnevnem življenju privede do zelo majhnih omejitev.
Potek bolezni postopoma narašča. Obraba je v bistvu del naravnega procesa v življenjski dobi. Vendar so simptomi odvisni od fizičnega napora, genetskih potreb in življenjskega sloga bolnika.
Z dobrimi razmerami, zdravim življenjskim slogom in upoštevanjem različnih zdravniških nasvetov se lahko napredek bolezni zakasni za dolgo časa. Usmerjeni treningi in vaje pomagajo pravilno obremeniti telo in optimalno koordinirati gibe. Znaki obrabe ti bolniki pogosto težko opazijo ali pa jih nadomestijo s pravilno in zdravo držo.
Pri ljudeh z veliko mrtvo težo in s profesionalno ali športno dejavnostjo, ki močno obremenjuje okostje, se simptomi pogosto hitro povečajo. Potrebujete prestrukturiranje vsakodnevnega življenja in vas prosimo, da čim prej razbremenite svoje telo.
Kirurški poseg lahko bistveno omili pritožbo. Naravna možnost gibanja ali znana omejitev obremenitve ni dosežena. Kljub temu se z zdravljenjem medvretenčnega diska kakovost življenja in splošno počutje bistveno povečata.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinam v hrbtupreprečevanje
Degeneracija diskov, povezanih s starostjo, je mogoče le v omejenem obsegu preprečiti. Vendar pa lahko proces degeneracije upočasnimo z ukrepi, kot so telesna vadba, malo pritiska na hrbtenico in izogibanje / boj proti debelosti. Zgodnje zdravljenje bolezni / poškodb, ki lahko privedejo do degeneracije medvretenčnih diskov, lahko pogosto nasprotuje takšnim degenerativnim procesom.
Porodna oskrba
Degeneracijo diska lahko zdravimo konzervativno in kirurško. Obe možnosti zdravljenja zahtevata dobro spremljanje, da se optimizira regeneracija in zagotovi uspešnost terapije. Po opravljeni operaciji se začne nadaljnja oskrba z nego in mobilizacijo ran, ki v sodelovanju z zdravniki in specialisti, kot so fizioterapevti, zahteva tudi aktivno sodelovanje pacienta.
Na začetku lahko pacient dvigne le določene uteži, ki se jih je treba strogo držati, da ne bi preobremenili prizadetega območja hrbtenice. Zelo pomembno je tudi vstajanje iz postelje na prijazen način, ki ga je treba vključiti v vsakdanje življenje. Šola hrbta kaže pacientom, kako natančno je videti prijazno vedenje v vsakdanjem življenju.
Razpravlja se tudi o pravilnem dvigovanju in nošenju, prav tako o spanju, za kar je potrebna vzvratna vzmetnica. Zato je vadba hrbta zelo pomemben dejavnik pri oskrbi, ne glede na prejšnjo obliko zdravljenja. Mišično neravnovesje in debelost sta pogosto dejavnika razvoja degeneracije medvretenčnih diskov. Nasprotno pa to pomeni, da nega nege pomeni tudi uravnavanje mišičnih neravnovesij in zmanjšanje teže.
Okrepljene mišice je treba okrepiti. To pogosto prizadene trebušne mišice in zgornji del hrbta. Po drugi strani je treba mišice, ki so skrajšane, raztegniti. Zmanjšanje teže lahko dosežemo še posebej dobro z vzdržljivostnimi športi. Priporočljive so povratne različice, kot sta hoja ali plavanje nazaj. Rehabilitacijski šport kaže pacientu, kateri šport se lahko uporablja posebej.
To lahko storite sami
V vsakdanjem življenju je degeneracija medvretenčnih diskov pogosto ovira običajna gibanja. Tudi če ljudje občutijo bolečino, morajo vzeti sredstva za lajšanje bolečin in ostati aktivni. Le v zelo akutnih fazah je priporočljivo kratek počitek, da preprečimo morebitne vnetne procese ali nadaljnje draženje živcev.
Aktivnost mora biti sestavljena predvsem iz vzdržljivostnih športov, ki krepijo hrbtne mišice. Plavanje je še posebej primerno, saj optimalno trenira hrbet, bolečine v vodi so ublažene, prizadeti pa včasih ohlajanje vode zdijo prijetno in razbremenilno. Poleg tega telesna teža ne počiva na medvretenčnih diskih. Šport, pri katerem celoten pritisk absorbirajo medvretenčni diski in hrbtenica, so manj priporočljivi. To še posebej velja za tek. Potem je kolesarjenje boljše.
Podporne pasove je treba nositi le kratek čas. Mišice se z nošenjem hitro oslabijo, tako kot pri mirovanju, ko bolečina moti gibanje. Prizadeti lahko izkoristijo tudi medicinske ponudbe. Ti vključujejo zlasti fizioterapijo in funkcionalni trening.
V posameznih primerih je seveda vedno treba vključiti vzrok degeneracije medvretenčnih diskov in pomoč, ki je optimalno prilagojena posameznemu bolniku.
.jpg)
