Zemeljski dim

Od Zemeljski dim je istoimenska rastlina družine zemeljskega dima, ki spada v družino makov (Papaveraceae) pripadati. Ime naj bi se vrnilo k grškemu zdravniku, ki je opisal sok rastline kot močno razdražljiv in raztrgan. Poleg zadimljene, sivo-zelene barve listov so v zgodbi še razne druge domneve, ki upravičujejo poimenovanje rastline.

Pojav in gojenje zemeljskega dima

V prejšnjih časih je bil zemeljski dim iskana zdravilna rastlina, po srednjem veku pa je bil pozabljen.

Zemeljski dim (tudi: Navadni zemeljski dim ali Navadni zemeljski dim) raste predvsem na krajih, bogatih s hranili, kot so njive, vinogradi, vrtovi ali poti. S tem izpolnjuje tudi funkcijo označevanja vsebnosti hranil v tleh. Rastlina ne preživi na tleh, ki so siromašna z apnom. To so predvsem pleveli, ki cvetijo med majem in oktobrom. Cvetovi rastline so rožnati ali vijolični in spominjajo na cvetove ustnic.

Na rastlini so organizirani v obliki grozdja. Njihova oblika je nesimetrična in celotna rastlina lahko zraste do petdeset centimetrov. Je letna zelnata rastlina. Botaniki uporabljajo latinski izraz "fumaria" za označevanje zemeljskega dima. Na tem imenu temelji metafora dima, kar je privedlo tudi do nemškega imena rastline. Zemeljski dim je domač v vsej Evropi in se je razširil z območja Sredozemlja.

V prejšnjih časih je bil zemeljski dim iskana zdravilna rastlina, po srednjem veku pa je bil pozabljen. Danes je ugled rastline sporen. Vsebovan alkaloid fumarin naj bi bil rahlo strupen, zato se zemeljski dim uporablja le v majhnih odmerkih kot zdravilo.

Učinek in uporaba

Rastlino so že uporabljali Nemci in Kelti. Uporabljali so zemeljski dim kot kadilo, ki bi lahko bil tudi istoimenski. Poleg tega so rastlino uporabljali za izganjanje v srednjem veku. Po legendi so čarovnice uporabljale zemeljski dim, da so postale nevidne. Hkrati se je pojavilo vraževerje o uporabi zemeljskega dima kot kazalca usode za dekleta in ženske, ki so se želele poročiti.

Po prepričanju bi morale ženske nositi zemeljski dim blizu prsi in se nato srečati z moškim, ki bi jih pozneje vzel za ženo. To prepričanje ni zdržalo v sodobnem času, vendar je vero v učinke zemeljskega dima, ki krepi zdravje. Vsebuje veliko flavonoidov, holina, različnih alkaloidov in fumarne kisline. Ker strokovnjaki nekatere sestavine vidijo kot problematične, se zemeljski dim uporablja predvsem v razredčeni obliki.

Zato lahko rastlino najdemo le v mešanih čajih. Čeprav zaužitje do šestih gramov zemeljskega dima na dan velja za neškodljivo, te mešanice običajno vsebujejo le od deset do sto miligramov. Zato je priporočljivo, da čaje mešajo strokovnjaki v primeru akutnih pritožb.

Kopenski dim kaže svoj način delovanja, zlasti v primeru žolčnih pritožb in poveča proizvodnjo žolča. Je tudi antibakterijski in zavira učinek na centralni živčni sistem. S tem še posebej blaži simptome različnih bolezni, vendar se sama po sebi ne bori proti osnovni bolezni. Znano je tudi, da mleti dim preprečuje pretirane reakcije imunskega sistema.

Možne oblike uporabe so na eni strani zaužitje s čaji ali tinkturami, na drugi strani pa s pomočjo suhih ekstraktov, tablet ali dražejev. Toda zemeljski dim se uporablja tudi v kopelih in ovojnicah. Glede na področje uporabe obstajajo različne možne uporabe.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

V alternativni medicini je čaj iz prizemnega zelišča še posebej priporočljiv pri prebavnih težavah. Kot zeliščno zdravilo pa je vedno pred izbiro močnejših zdravil vedno prvo sredstvo za izbiro, tudi pri konzervativnih medicinskih strokovnjakih. Pri akutnih pritožbah priporočamo med eno in tremi skodelicami na dan. To je treba zaužiti v majhnih požirkih.

Mlet dim se bori tudi proti bolečinam in krčem v žolču in celotnem prebavilih. Poleg tega so arabski zdravniki pred dva tisoč leti uporabljali zemeljski dim za čiščenje krvi. To tradicijo lahko najdemo tudi med Rimljani, ki so zdravili tudi jetra in vranico, zamašene z zemeljskim dimom. Antični in srednjeveški zdravniki so proti zlatenici uporabljali tudi zemeljski dim.

V srednjem veku pa so rastlino uporabljali kot učinkovito zdravilo proti kožnim boleznim in zaprtjem. Zelo učinkovito zdravilno zelišče, ki se uporablja kot tinktura ali kopel, lahko na primer pomaga proti ekcemom ali luskavici. Poleg tega ima diuretični in znojni učinek, ki majhni odmerki zemeljskega dima pripisujejo pozitiven učinek na zdravje. Kljub temu strokovnjaki priporočajo oddih po šestih tednih neprekinjene uporabe.

Po eni strani to služi za zaščito telesa pred neželenimi dolgoročnimi učinki, po drugi strani pa njegovo ustavljanje preprečuje navadanje. Če se prekomerno uporablja, lahko zmleti dim deluje kot droga. Poleg svojega glavnega področja uporabe na področju žolča, medicinski delavci uporabljajo tudi rastlino za gliste in hemoroide. Poleg tega naj bi imel zemeljski dim izboljšanje razpoloženja, ki naj bi pomagal proti depresiji, histeriji in hipohondriji.

Z bolezenskega vidika se zemeljski dim uporablja predvsem za otrdelost jeter, vnetje žolčnika, pa tudi žolčne kamne in želodčno oslabelost. Toda zemeljski dim se lahko uporablja tudi proti slabemu zadahu. V povezavi z drugimi zdravilnimi rastlinami lahko mleti dim pomaga tudi proti želodčnim razjedam.

Splošno je prepričanje, da so skoraj vsi deli rastline predelani. Vendar pa obstajajo tudi glasovi, ki pozivajo, da se sveže ali posušene rastline uporabljajo brez korenin. Konzervativni in alternativni zdravniki se še danes borijo glede uporabe prizemnega dima za različne bolezni. Na primer, njen vpliv na migrene ni bil potrjen.