Oteklina kolena

A Oteklina kolena Ne le, da je lahko nadloga pri delu ali v vsakdanjem življenju, lahko se izkaže tudi za zelo boleče. Ko je koleno otečeno, se v bursi nabere tekočina, ki običajno ne obstaja. Zakaj se to zgodi tam, kako lahko oteklino zdravimo in pravilno preprečimo, je razloženo v naslednjih nekaj odstavkih.

Kaj je otekanje kolena?

Osnovna razlika je med dvema vrstama otekanja kolena. Krvav izliv, imenovan tudi hemarthrosis, in gnojni izliv, imenovan tudi piartroza.

Otekanje kolena je vedno sklepni izliv. Koleno je struktura, sestavljena iz različnih kosti, kite, hrustanca in sklepnih plošč, ki se med seboj povezujejo. Osnovna razlika je med dvema vrstama otekanja kolena. Krvav izliv, imenovan tudi hemarthrosis, in gnojni izliv, imenovan tudi piartroza.

Krvav sklepni izliv je posledica dolgočasne poškodbe, kot je udar na nekaj trdega ali padec na sklepu. Tudi hemofilija lahko povzroči oteklino. V večini primerov gnojni izliv spremlja okužba.

vzroki

Če ga podaljšate, lahko obraba povzroči otekanje kolena. Glavni dejavnik je obraba sklepov pod osteoartritisom. Leta prekomerne napetosti obrabijo sloje hrustanca v kolenskem sklepu, tako da se kosti zgornjega in spodnjega dela noge po dolgem času drgnejo druga ob drugo.

Telo ne prenese tega velikega bremena. Z obrambno reakcijo reagira tako, da poveča količino fibrinozne sekrecije v sklepu. Ta izloček dejansko spodbuja celjenje, vendar je osnova otekline v sklepu. V starosti lahko igrata tudi debelost in premalo gibanja. Pri ljudeh, ki so mladi in so zelo aktivni v športu, lahko pride do otekanja kolena zaradi poškodbe notranjega sklepa, kot sta meniskus ali vez ligamenta.

Za oteklino je lahko odgovorna tudi avtoimunska bolezen. Tako imenovani revmatoidni artritis napada sinovialno tekočino in jo naredi močnejšo. Zaradi ne več razpoložljive tekočine se pojavi enak učinek kot pri osteoartritisu. Kosti se drgnejo druga ob drugo, kolenski sklep pa uniči močan pritisk kosti.

Ugriz klopa lahko povzroči tudi otekanje kolena. Ko telovadite v gozdu ali na tečajih na prostem, vas zlahka ugrize klopa. Bolezen borelioza, ki jo povzroči ugriz, je zelo nevarna. Borelija v klopi sline se prenaša na sklep, ko ga ugrizne in okuži. Kot obrambna reakcija kolenski sklep kaže otekanje, pordelost in pregrevanje.Pregrevanje je prvi znak nalezljivega otekanja kolena.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za bolečine v sklepih

Bolezni s tem simptomom

• artroza
• Debelost
• Meniskalna solza

• Patelarna luksacija
• Prednja križna križna ligamentna solza
• Bursitis

• Raztrgan ligament
• Zadnja križna ligamentna solza
• Bakerjeva cista

Diagnoza in potek

Ker je otekanje kolena običajno stranski učinek drugih bolezni, se med diagnostičnim postopkom začne punkcija sklepa.

Sinovialna tekočina se odsesa skozi votlo iglo in jo pregledajo za najrazličnejše bakterije. Na primer, borelioza je izključena. Če ni bolezni z anamnezo in je prehrana zdrava, se naredi slikanje z magnetno resonanco ali na kratko MRI in rentgen.

Z MRI se posnamejo posamezni sloji tkiva in rentgensko sevajo. Rezultati teh pregledov lahko kažejo znake obrabe in morebitne poškodbe.

Zapleti

Otekanje kolena je običajno posledica različnih vnetnih bolezni, ki vodijo do različnih zapletov. Raztrgan ligament ali poškodba meniskusa sta pogostejša razloga za otekanje kolena. Raztrgan meniskus ali ligament je mogoče zdraviti kirurško in se po nekaj tednih zdravi brez zapletov.

V nekaterih redkih primerih se med operacijo lahko pojavi okužba kolenskega sklepa. Z velikim stresom, kot je šport ali kakšno delo, se poveča tveganje za poškodbo drugega ligamenta ali meniskusa. Drug vzrok je revmatoidni artritis, vnetna avtoimunska bolezen. Ta bolezen je neozdravljiva in, če je ne zdravimo, lahko privede do uničenja hrustanca in kosti.

Posledica tega je tudi deformacija kolena, tako da se ne more več premikati, ne da bi prizadeti trpel bolečine. Poleg tega se poveča tveganje za razvoj osteoporoze. Psevdogout (hondrokalcinoza) lahko povzroči tudi otekanje kolena. V akutnih primerih se bolezen lahko pozdravi z zdravili in ne povzroči nadaljnjih zapletov.

V nekaterih primerih pa lahko bolezen postane kronična in vodi v osteoartritis. Osteoartritis povzroča hude bolečine, ko je koleno obremenjeno in vodi do postopne obrabe zgibnega hrustanca, tako da kosti lahko ležijo ena na drugi. Površina kosti se lahko zruši in naplavine lahko pridejo v kost.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Oteklina v kolenu ima lahko različne vzroke, zato je obisk zdravnika lahko zelo priporočljiv. V nekaterih primerih je obisk pri zdravniku neizogiben, da se lahko v zgodnji fazi izognemo resnim zapletom. Običajno je otekanje v kolenu posledica edema. To je kopičenje tekočine, ki lahko povzroči nadaljnje zaplete. Edemi običajno minejo sami v nekaj urah.

V nekaterih primerih pa zadrževanje vode vztraja in povzroča bolečino. Da bi prepoznali trajno posledicno škodo v zgodnji fazi in jo ustrezno zdravili, obiska pri zdravniku ne smemo odlašati predolgo. V nekaterih primerih je zlom lahko tudi odgovoren za otekanje v kolenu. Če resnično pride do zloma, ga mora zdraviti zdravnik. V nasprotnem primeru bodo kosti zrasle nepravilno ali pa sploh ne bodo.

Torej velja naslednje: Stalno oteklino na kolenu mora zagotovo zdraviti družinski zdravnik. Zdravnik bo ugotovil vzrok in nato začel ustrezno zdravljenje. To je edini način za zagotovitev popolnega in hitrega okrevanja.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Zdravljenje otekline kolena je lahko dolgočasno. Notranji tlak sklepa se že vzame med diagnostičnim postopkom skozi punkcijo sklepa. To storimo tako, da odsežemo nakopičeno tekočino v sklepu.

Tlak, ki ga povzroča tekočina, se razbremeni in mišično-skeletni sistem lahko ponovno uporabimo. Toda punkcije sklepov, ki se pogosto uporabljajo, lahko povečajo tveganje za okužbo. Priporočljivo je tudi, da sklep dvignemo in ga redno ohladimo. V primeru otekanja kolena s vzročno boleznijo je treba obstoječo bolezen v celoti zdraviti, nato pa se zmanjša tudi simptom otekline kolena.

V primeru močnih bolečin je zdravljenje z zdravili lahko koristno za umiritev bolečine in olajšanje vsakodnevnega življenja. V primeru zdravil proti bolečinam je pomembno zagotoviti, da je učinkovina kompleksno sredstvo, ki ima tudi protivnetni učinek.

Poleg počitka in terapije z zdravili lahko koristi tudi fiziološka terapija. Bolečino lahko zdravimo tudi s fizioterapijo, nežnimi masažami ali električnimi tretmaji. Če vsi poskusi ne delujejo ali če obstaja kavzalna bolezen, ki je ni mogoče popolnoma zdraviti, se izvaja kirurško zdravljenje. S protezo kolenskega sklepa se naravni kolenski sklep nadomesti z umetnim. Kirurško zdravljenje se uporablja pri boleznih, kot so artritis ali nepopravljiva solzenje meniskusa ali ligamentov.

Napovedi in napoved

Zelo težko je natančno podati napoved in prognozo v zvezi z otekanjem kolena, saj je treba najprej razjasniti vzrok otekline. V večini primerov je otekanje kolena posledica zunanjega nasilja ali poškodbe. Prekomerno raztezanje mišic in vezi v kolenu lahko hitro privede do otekline.

Če se mišica ali ligament ne raztrgata, je hlajenje prizadetega območja lahko zelo učinkovito. Tudi brez zdravniške oskrbe naj bi bolečina popustila v nekaj dneh, obseg gibanja pa bi bilo treba v celoti obnoviti.

Vendar je videti drugače, če so posamezni ligamenti ali mišice raztrgani ali popolnoma raztrgani. Tu sta bistvenega pomena zdravljenje in nadaljnja terapija s strani specialista. Morda bo potrebna celo operacija, da se zagotovi popolno okrevanje. Prizadeta oseba se bo morala strogo omejiti več mesecev. Natančna napoved v tem trenutku ni mogoča, saj je treba vsako klinično sliko obravnavati posebej.

Vnetje v kolenu je lahko tudi odgovorno za oteklino. Če ta klinična slika ostane popolnoma brez skrbi, se lahko tvori absces. S pravilno nego lahko takšno vnetje olajšamo in zdravimo v nekaj dneh.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za bolečine v sklepih

preprečevanje

Da bi preprečili otekanje kolena, je treba preprečiti osnovne bolezni. V večini primerov zdrava prehrana z veliko vlakninami pozitivno vpliva na otekanje kolena, ki ga povzroča prekomerna teža.

Vadba je tudi pozitiven vidik. Nordijska hoja in drugi nežni hodi pri športu pomagajo zaščititi kolenski sklep in plasti hrustanca pred obrabo. Redna vadba krepi mišično moč in obnavlja sinovialno tekočino.

Vendar pa je treba zagotoviti dobro ravnovesje med gibanjem in počitkom. Preveč športa ali tekmovalnega športa lahko zaradi nenehnega stresa povzroči škodo in poveča tveganje za poškodbe. Vaditi je treba varen šport, v katerem je čim manj padca, udarcev ali drugih poškodb.

Če se je otekanje kolena pojavilo enkrat ali večkrat, je poleg sprehoda za izravnavo vredno tudi dolgotrajen fizioterapevtski ukrep.

To lahko storite sami

Oteklo koleno bi se vsekakor moralo razbremeniti. Koleno se lahko regenerira in sprejme ustrezne terapevtske ukrepe, ko je sproščeno. Če gre za oteklino po nesreči, so koristni hladni obkladki. Prehlad povzroči, da se oteklo tkivo prepogne in tudi lajša vročino in bolečino. Hladno zdravljenje naj traja vsaj 20 minut in ga je treba ponoviti približno tri do štirikrat na dan. Opornice in povoji zagotavljajo olajšanje za otečeno koleno, ki ga je povzročila nesreča. Prav tako preprečujejo nadaljnje draženje kolenskega tkiva zaradi prekomernega gibanja.

Otekanje kolen lahko zdravite tudi z zelišči. Zdravilno rastlino arnico lahko uporabljamo kot del sprostitvene kopeli, kot sestavino za hladni obkladek ali v obliki mazila.

Ali je oteklina posledica bolezni kolena ali kosti, npr. pri revmi, artrozi ali osteoporozi možnosti samopomoči ne priporočamo. Tu zdravnik določi primerne terapevtske ukrepe. V tem primeru se oteklina kolena ponavadi izboljša šele, ko se uspešno zdravi vzrok osnovne bolezni.

Če otekanje kolena spremlja poškodba, je treba rano takoj razkužiti, da preprečimo otekanje gnoj. Če dvomite, je treba poškodovano tkivo pregledati pri zdravniku. Ukrepi samopomoči v tem primeru niso priporočljivi.