Kot Introcepcija vse zaznave znotraj lastnega telesa so povzete. Introcepcija uravnava lastno počutje in poleg propriocepcije lokomotornega in zadrževalnega aparata vključuje tudi viscerocepcijo notranjih organov. Prekomerna introcepcija lahko sproži anksiozne motnje.
Kaj je introcepcija?
Interoception deluje s specializiranimi senzoričnimi celicami in prenaša pridobljene informacije v centralni živčni sistem.Človeška percepcija ima dva različna vira dražljaja. V medicini je eksterocepcija zaznavanje okoljskih dražljajev. Zunanje dražljaje sprejemajo senzorične celice, ki so specializirane za dražljaje, predelane so v bioelektrično vzbujanje in prenesene v centralni živčni sistem, kjer v procesih interpretacije in klasifikacije dosežejo zavest. S to metodo ljudje s pomočjo zvokov, vonjav, okusov, taktilnih zaznav in vizualnih dražljajev ljudje dobijo predstavo o svoji okolici.
Nasprotno od eksterocepcije je interocepcija. Ta struktura zaznavanja reagira na dražljaje od znotraj in je zato pomemben del samo-dojemanja. Z interocepcijo ljudje ne dobijo slike svoje okolice, temveč slike lastnih telesnih procesov in s tem lastnega organizma v sobi.
Interoception deluje tudi s specializiranimi senzoričnimi celicami in prenaša pridobljene informacije v centralni živčni sistem. Niso vsi interoceptivni dražljaji dosegli zavest. Torej je interocepcija večinoma nezaveden, čeprav trajen proces.
Interocepcija vključuje propriocepcijo in viscerocepcijo. Propriocepcija zajema občutek gibanja, moči in položaja ter deluje z mišičnimi vreteni, tetivami, kostnimi receptorji in vestibularnim organom. Viscerocepcija je zaznavanje organskih aktivnosti. Pobira signale iz notranjih organov in se imenuje tudi enterocepcija.
Funkcija in naloga
Interocepcija je celotna percepcija od znotraj. Ta oblika dojemanja ima velik vpliv na počutje in določa, na primer, ali se človek počuti zdravo ali slabo.
Tako interocepcija korelira s subjektivnim počutjem in le omogoča oblikovanje nevrološke telesne sheme. Shema telesa se razume kot zavedanje lastnega telesa in njegovih meja. Sposobnost introcepcije je gensko določena, vendar se skozi učenje spreminja.
Interocepcija je kot fiziološki proces sestavljena iz različnih procesov. Eden od njih je kodiranje pretvorbe dražljaja pri interoceptorjih. Molekule stimulusa se vežejo na receptorje in jih pretvorijo v aferentne vzorce impulzov signala. Sledi prenos, ki ustreza prenosu v centralni živčni sistem. Pri nekaterih dražljajih sledi korak zavedanja, ki ga omogoča kortikalna predelava. Zavedanje ustreza spoznavanju interocepcijskih procesov. Vsi zgornji koraki so poklicani interoceptivni sistem določen.
Interoceptivni dražljaji so lahko bolečina, temperatura, srbenje ali dražljaji na dotik. Lahko so mišični ali črevesni občutki, informacije o vazomotornih aktivnostih, občutkih lakote ali žeje. Kateri dražljaji se zavestno zaznajo, je odvisno od učnih procesov in izkušenj.
Kot interoceptorji so aktivni različni receptorji. Na primer, baroreceptorji v stenah krvnih žil neprestano merijo krvni tlak. Na podlagi njihovih informacij možgani sprožijo dejavnosti, ki vzdržujejo prekrvavitev. Za določitev krvnega stanja se v stenah posode nahajajo ph receptorji, receptorji ogljikovega dioksida in kisikovi receptorji, ki zagotavljajo idealno dotok kisika v tkiva. Osmoreceptorji uravnavajo potrebo po tekočini in pomagajo možganom, da poročajo o žeji. Metaboreceptorji mišic določajo presnovo skeletnih mišic, glukozni receptorji trebušne slinavke pa v sodelovanju s centralnim živčnim sistemom uravnavajo raven inzulina.
Vsi interoceptorji pripadajo avtonomnemu živčnemu sistemu. Med interoceptorje štejejo tudi mehanoreceptorje v notranjih organih in tkivih. Poročajo o pritisku in bolečini. Receptorji drže, gibanja, položaja in sklepov so prav tako introceptivni. Med introceptorji so tudi termoreceptorji, hemoreceptorji in proprioreceptorji sistema za položaj in gibanje.
Povezava s centralnim živčnim sistemom obstaja prek aferentov, bogatih z vlakninami v motoričnem in vegetativnem sistemu. Možgani uporabljajo informacije za uravnavanje homeostaze, drže, gibanja in prilagajanja funkcij.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za pomiritev in krepitev živcevBolezni in bolezni
Introcepcija ima kot del samo-dojemanja vlogo v povezavi s fizičnimi spremembami in s tem s številnimi boleznimi.
Kar dva zavestno zaznavata od znotraj, se lahko v večji ali manjši meri razlikujeta. Introcepcija je do neke mere subjektivna zaradi povezanosti z osebnimi izkušnjami in učnimi izkušnjami. Na primer, nekateri imajo razmeroma nizko ozaveščenost o telesnih procesih. Drugi imajo povečano interocepcijo.
V določenih okoliščinah lahko močna interocepcija sproži anksiozne motnje. Takšne anksiozne motnje vodijo do prevelike interpretacije najmanjših sprememb v telesu, kar lahko izzove strašne reakcije in celo sproži fizične reakcije. To je običajno pri ljudeh, ki na splošno hitreje občutijo strah. Zmanjšano zaznavanje interoceptivnih dražljajev lahko pacientu zanemari občutljive alarmne signale iz lastnega telesa.
Z izkušnjami povezane motnje introcepcije je mogoče zdraviti s spodbujanjem zaznave ali zdravljenjem anksioznih motenj. Po drugi strani pa se lahko introcecepcija tudi fizično spremeni s poškodbami nevronov ali poškodbami organov. To ima lahko smrtno nevarne učinke, zlasti z enterocepcijo. Če so na primer poškodovani baroreceptorji v stenah posode in ne prenašajo zanesljivih informacij, sta srčni utrip in krvni tlak nepravilno urejena.
Moteni interoceptorji v prebavilih so lahko prav tako nevarni, saj motijo regulacijo prebave. Takšna poškodba lahko nastane na primer zaradi nekroze tkiva.
Zlasti globoko občutljivost lahko prav tako enostavno motijo nevrološke bolezni, kot je multipla skleroza (MS). Če avtoimunološka vnetja v MS uničijo na primer živčne poti ali regulacijske centre globoke občutljivosti, pride do močnih motenj gibanja, drže in regulacije.
Drug možen vzrok fizično spremenjene interocepcije so možganske kapi, ki lahko poškodujejo introceptivne možganske centre. Takšna škoda je v hudih primerih lahko usodna.