Od Navadna lončarska praprot, v tej državi tudi kot Angelsko sladko znano, izvira iz tropskih deževnih gozdov Južne Amerike. Vztrajni rastlinski velikani prazgodovine so naselili svet že več kot 200 milijonov let. Rastlinske peščene rastline imajo številne koristi za zdravje in jih najdemo v več kot 50 rastlinskih rodovih in 1200 različnih vrstah po vsem svetu.
Pojav in gojenje navadne lončnice praprot
Prava praprot je visoka 10 do 40 centimetrov in plazeča rastlina, ki tvori korenike - ukoreninjene, nadzemne poganjke. Naravna rastlina rastline ceni v senčnih do delno senčnih, zimi zmernih in zmerno suhih, brez apna. Lonec praproti najdemo na mahovih pokritih tleh v hrastovih in bukovih gozdovih, pogosto tudi na senčnih razpokah. Navadna lončasta praprot odlično uspeva v vlažnih območjih na peščenih, kamnitih in glinastih tleh.
Rastlina penumbra s svojimi proti mrazom odpornimi rastlinami raste na nadmorski višini 1200 metrov. V Nemčiji se območje distribucije giblje od Alg Allgäu v Vorarlbergu do bavarskega gozda ter dolin Rott in Inn.
Učinek in uporaba
Na milijone let so ogromne kolonije praproti prevladovale tropsko in subtropsko floro naše zemlje. Lončene praproti neprehodnih deževnih gozdov Južne Amerike so še vedno velikani starodavnega sveta, živi priče evolucijske zgodovine. Rod trajnic praproti s pernato, celotno ali zobčasto listje je po vsem svetu zastopan z okoli 200 različnimi vrstami.
V Evropi izvirajo tri srednje velike necvetoče vrste divjih grmov. Poleg navadne lončnice praproti je tudi Žabica praprot (Polypodium cambricum L.) in Srednja lončnica praprot (Polypodium interjectum Shivas) po vsej državi od Srednje Evrope do Bližnjega vzhoda in severozahodne Afrike. Robustne lončke praproti odlično uspevajo na kamnitih posteljah in senčnih kamnitih strukturah, so okrasne grobnice in zimzelena zimska zaščita za grude.Filigranske plošče okrasnih listov se pogosto uporabljajo kot rezano zeleno za cvetlične šopke in so priljubljene tudi za oko kot dekorativne sobne rastline. V notranji kulturi pravi praproti zahtevajo malo nege, če so idealno postavljene. Brez neposredne sončne svetlobe in s konstantno vlažnostjo 20 stopinj rastline spore zrastejo do enega metra visoko.
Botanično ime Polipod izhaja iz grščine in pomeni veliko stopal. Plazeče korenine korenike, skupine s številnimi nožicami, se v tem praprotnem rodu pokažejo s tipičnim vzorcem pegastega spore. Naročniki so dali navadni lončarski praproti svoje ime Angelsko sladko, zaradi sladkega okusa, ki mu je podoben licorice. V tej državi se imenuje tudi divja rastlina Zelo sladko, Hrastova praprot ali Koralni koren znan.Že v starih časih so Rimljani in Grki cenili raznolike zdravilne učinke angelske sladke. Na primer, iz korenin so bili narejeni zavitki proti revmatičnim pritožbam in mazila, ki imajo odvajalne, korelacijske in ekspektoranske lastnosti. V zeliščarskih knjigah srednjega veka so čajne pripravke iz koreninskih zalog priporočali za notranjo uporabo proti zajedavcem parazitov v črevesnem traktu, za hripavost, kašelj, hrustljav kašelj, nočne more, protin, zaprtje in jetrne bolezni.
Dolgo časa je angelska sladica veljala za preizkušeno sredstvo higienske dezinfekcije prostorov v primeru okužbe z žuželkami in kot nadomestno krmo za prašiče v času izrednih razmer s hrano. V tradicionalni kitajski medicini je zdravilna rastlina že tisoč let znana kot dragoceno etnobotanično - kot učinkovito zdravilo proti vganicam, izpuščajem, zadrževanju vode, tinitusu in celo za zunanjo uporabo na odrgninah.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Navadna lončasta praprot vsebuje obilje zdravilno koristnih sestavin. Visok delež grenko-škodljivih snovi, taninov in sluzi, flavonoidov, smol, eteričnih olj, pteridina, floroglucina, glicirizina in sladkorjev naredi to neprijetno rastlino izjemno močno naravno zdravilo. Steroidni saponin Osladin je naravno sladilo, narejeno iz zemeljskih poganjkov koreninskega staleža in je odgovoren za rastlinski, sladek okus.
Vendar industrijska ekstrakcija tu ni smiselna, saj se osladin pojavlja le v zelo nizkih koncentracijah. Poleg tega angel sladka vsebuje sestavino ekdisteron, hormonsko podobno snov, ki se uporablja v kompleksnih izdelkih za športnike, ki pripravljajo mišične stimulacije. Navadna lončasta praprot se tradicionalno uporablja v pripravkih za povečanje izločanja žolčnih sokov in kot blago odvajalo z diuretičnim učinkom.
Sestavine korenike spodbujajo apetit in pomirjajo vneto grlo in bolečine v želodcu, koprivnica ter težave z vranico in jetri.
Narodna medicina hvali angelsko sladko kot naravni antibiotik, vendar ta ugotovitev ni niti znanstveno dokazana niti ni ustrezno dokumentirana. Načeloma je potrebna previdnost pri samoterapiji - preveliko odmerjanje ogroža zastrupitev, v najslabšem primeru zastoj dihanja in smrt. Dajanje s pripravljenimi pripravki je idealno, če obstaja terapevtska potreba, ki jo navede zdravnik.
Lekarne, ponudniki naravnih zdravil in proizvajalci zdravil zdaj ponujajo široko paleto visokokakovostnih kompleksnih izdelkov z angelovimi sladicami. Ti široko učinkoviti kombinirani pripravki so na voljo v obliki mazil kot mazilo za noge proti vnetjem sklepov ali kalijem, v kapljicah ali tabletah za drisko, zgago in črevesno vnetje ali v obliki kapsul za osnovno zaščito pred soncem.
Če želite sami pripraviti čaj za akutno vneto grlo in želodčne bolečine, uporabite tudi komercialno na voljo pripravljene mešanice. Nasvet za recept - naredite sami: 15 gramov posušenega angelskega ekstrakta sladke korenine najprej operete s 500 mililitri vrele vode. Priprava čaja naj vztraja 10 minut, nato pa jo prepustimo. Po potrebi lahko čajni napitek, ki ga uživate čez dan, sladkamo z medom.
.jpg)
